
L’Artisan: Saganaki aux crevettes tigrées avec poivrons rôtis et feta
orzo au persil et broccolinis à l’ail
950 cals
25 mins
Description
Les crevettes tigrées charnues et juteuses, la vedette de ce plat d’inspiration grecque, donnent un ton joyeux aux Fêtes. Le saganaki est un plat qui tient son nom de la poêle à frire dans laquelle il est cuit. Vous remplirez la vôtre de couleurs avec des tomates cerises et des poivrons rôtis, puis la compléterez de cubes de feta et d’une touche de persil. Il sera magnifique sur la table, accompagné de broccolinis rôtis à l’ail et d’orzo délicat assaisonné d’épices et de plus de persil.
Contient:
Lait, Crevettes, Blé
Ingrédients
2 portions
(Double pour 4 portions)
225g Crevettes tigrées
140g Tomates cerises
2 Gousses d’ail
1 Botte de persil
1 Botte de broccolinis
2 Poivrons rôtis
140g Orzo
100ml Sauce tomate
60g Feta
2 Naans
10g Épices Ail et poivrons (sel, ail, sucre, poivron rouge, vinaigre en poudre, poivron vert, huile de tournesol, paprika, curcuma, piment de Cayenne)
Nutrition
Gras total | 29g |
Gras saturé | 7g |
Sodium | 2700mg |
Glucides | 134g |
Sucres | 14g |
Protéine | 46g |
Fibre | 14g |
Détails de la recette





